RUTINA EN VERANO ¿CAMBIO ALGO?

person Publicado por: Farmacia Gómez Ulla list En: Cuidado de la piel En: comment Comentario: 2 favorite Visualizaciones: 2636

El calor ya llegó y con él más horas de sol, al aire libre, tomamos el sol, salimos a hacer deporte, a pasear... ¿y qué pasa con mi rutina de cuidado de la piel en verano? ¿Puedo seguir utilizando retinol, glicólico o Vitamina C? ¿Cuándo me lo aplico? ¿Si lo hago me puede dar reacción en la piel? Pues a todas estas y a más dudas respondemos en este podcast con trucos para ajustar la rutina a las necesidades de nuestra piel en los meses de sol, sea seca o grasa.

Como os contamos en el Podcast, en verano debemos seguir limpiando nuestro rostro por la mañana y por la noche realizar la doble limpieza (podéis saber porque la doble limpieza te cambia la cara en este post) y os damos trucos para adaptarla a las costumbres que cambiamos con el calor.

Una opción estupenda para todo tipo de piel y que no reseca es el limpiador Kire de Gh y Cristina Mitre. Para la doble limpieza nocturna podeis completarlo con el aceite limpiador de Gh antes de la emulsion para retirar los restos de protector solar, maquillaje, suciedad, grasa...

Y con respecto a los activos en verano si usamos antiedad podemos seguir previniendo las arrugas y el fotoenvejecimiento y tratando lineas de expresión, flaccidez...como el retinol. Puedes continuar usando el mejor activo antiedad en los meses de sol siendo riguroso con el protector solar y reaplicar. Buenas opciones de retinol para el verano son el Serum de noche de Skin Perfection, el serum A de SVR o las maravillosas capsulas de retinol puro al 0.3% Ideal Resource de Darphin.

Si vais a tomar el sol o de vacaciones mejor dejad el retinol en casa o no lo pongais esa noche, mejor un antioxidante al volver a casa o al hotel y una buena crema reparadora, como el Prolongador del Bronceado de Esthederm. Los despigmentantes para quienes sufren de manchas, sobre todo melasma o postacné, pueden ser necesarios en verano. Podeis continuar en verano por las noches o bajar la concentración que usabais en invierno. Son buenas opciones el serum 12 Azelaic de Gh, la linea Neoretin de Neostrata, Melaperfect de Darphin, Esthewhite de Esthederm...

Y por supuesto si tienes manchas la proteccion solar es imprescindible si o si. Además podemos añadir un plus con los protectores que tratan la mancha como Photo Reverse; ideal si ya estas a tratamiento (ahora tambien disponible con color en 2 tonos y con proteccion frente a luz azul)  y quieres seguir aclarando, o Photo Regul si quieres broncearte sin que te suba la mancha; es espectacular!

Los AHA´s o Alfahidroxiacidos pueden seguir usandose por la noche, mejor en dosis inferiores al 10%, como el serum 10 AHA de Gh o la loción Oxygen Peel de Filorga.

Y la estrella del verano la dejamos para el broche final: Los antioxidantes. La Vitamina C es la más conocida yb potente pero también tenemos la Niacinamida, ideal para pieles sensibles, grasas, con acné, manchas y la Vitamina E. Mejor aplicarla normalmente por la mañana, pero si vais a tomar el sol podeis aplicarla al volver a casa. Os recomendamos el serum C de SVR, Edafence de Endocare, el serum de Skin Perfection o las capsulas de Darphin.

¿Ya sabes que vas a cambiar en tu rutina de verano? Si tienen dudas consultanos.

Comentarios

Creado en Friday, June 12, 2020 Publicado por Farmacéutica Enlace Comentario
Muchas gracias! Pues podrias añadir la Vitamina C por las mañanas y despues el protector solar ya que alternas ahas y retinol por la noche. Si eres rigurosa con el spf puedes continuar con ellos.
Creado en Friday, June 12, 2020 Publicado por Gema Enlace Comentario
me encantan los podcast, me los pongo cuando tengo un ratito y los voy escuchando.
SON GENIALES!!!
tengo una duda de cara al verano, bueno muchas, pero te comento a relación con el tema. En mi rutina no tengo vitamina C intruducida, estoy alternando el retinol con los alfahidroxiacidos de GH y mascarilla de glicolico una vez a la semana desde hace 1mes (aprovechando el confinamiento para introducir el retinol)
Seria interesante introducir la vitamina C? ¿y el glicolico le quito?
la verdad es que de da cosa con los productos amedias, trabajo en oficina y no salgo a la calle ha las 7:30pm, no he visto que la piel me halla reaccionado mal, aunque confieso que fallo, como bien decias en reaplicar el protector solar. Por las mañanas me pongo age repair de insdin y me limpio la cara y chinpun seacabo

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